Er zijn omstandigheden waardoor het verstandiger/handiger is om (eerst) individuele yogalessen te volgen, bijvoorbeeld omdat:

• je last hebt van paniekaanvallen waardoor deelname aan een groep op dit punt nog te hoog gegrepen is
• je je anderszins (nog) niet prettig voelt in een groep en (eerst) 1 op 1 aan de slag wilt gaan
• of je aan een specifiek thema wilt werken dat in de groepslessen voor jouw gevoel niet voldoende aan bod komt

In de privé sessies geef jij aan welk thema we gaan behandelen. Wil je begeleiding bij burn-out, rug-, nek- of bekkenbodemproblemen of wil je leren mediteren dan passen we daar ons programma op aan. Je krijgt ook yoga oefeningen mee naar huis waar je dan tot aan de volgende afspraak mee aan de slag kan. Over het algemeen zitten er in een individueel traject twee weken tussen de afspraken. Je kunt het natuurlijk ook bij 1 sessie houden zodat je thuis weer even vooruit kunt.

De kosten voor een privé sessie bedragen 55 euro per uur. Boeken gaat superhandig via Calendly. Omdat er in de ochtenden en avonden groepslessen gegeven worden kan ik alleen in de middagen (ma, di, do, vr), op vrijdagavond en zaterdochtend privé yoga inboeken. Je mag, als je dat wilt, tot 3 personen meenemen voor dit tarief. Geef dat even aan de boeking zodat ik er op voorbereid ben. Mochten jullie met een groepje groter dan 4 personen komen dan geldt het reguliere tarief van €14,95 p.p per les.

Ben je verhinderd? Dan vraag ik je dat uiterlijk 24 uur van tevoren aan te geven. Na die tijd moet ik de niet nagekomen afspraak volledig in rekening brengen.