Yoga en Massage

een nieuwe balans

Een nieuwe Balans is een kleine, intieme studio in Eindhoven Noord. Wij werken met ervaren docenten, in kleine groepen en met veel ruimte voor persoonlijke aandacht.

Wat is Yoga

“Vooruitgang betekent soms dat je een stap terug moet nemen!

 

Een nieuwe Balans is een kleinschalige yogastudio en massagepraktijk in Eindhoven Noord met meer dan 10 jaar les-ervaring op de teller. Wij werken met ervaren, gepassioneerde yogadocenten, in kleine groepen en met veel ruimte voor persoonlijke aandacht.

In onze lessen Hatha Yoga, Mindfulness Yoga, Yin Yoga en Herstel van Burn-out werken we met de Beginners Mind. Ervaring met yoga en lenigheid zijn dus geen vereiste.

Zowel de yogalessen als de massages zijn gericht op het creëren van rust, ruimte, innerlijke kracht en reflectie. Een mooie tegenhanger dus voor de jachtige, veeleisende maatschappij waar we vandaag de dag in leven.

Vaste cursisten nemen gratis deel aan de maandelijkse Yoga Nidra sessies en ontvangen 5 euro korting op de workshops  en de massages!

Is het tijd voor een pas op de plaats? Reserveer dan jouw proeflessen met 25% korting in een van onze ochtend- en avondgroepen. Bekijk het lesrooster voor alle vrije plekken.

 

Corona virus update 31 maart

In verband met de Corona uitbraak in Nederland hebben we tijdelijk de lessen stil moeten leggen tot minstens 28 april. De massages liggen tot tenminste 1 juni stil.

Tot deze tijd zullen we het moeten doen met de online oefeningen. Als je bij Een nieuwe Balans op les zit, heb je afgelopen zaterdag een mail ontvangen met daarin het wachtwoord om de filmpjes te openen. Iedere week kan ik 4 filmpjes van een kwartier uploaden want laten we eerlijk zijn… een uur lang op je matje met de kinderen op de achtergrond is niet echt een optie.

Marysia blijft er bovenop zitten en komt met een extra nieuwsbrief zodra er meer duidelijkheid is.

 

Super bedankt voor jullie begrip en medeleven! Blijf gezond, houd afstand…

Marysia, Ingrid en Willeke

 

 

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Ik blijf graag op de hoogte en ontvang maximaal 1 keer per maand de nieuwsbrief.

Steun International campaign for Tibet

Met jouw deelname steun je het werk van International Campaign for Tibet.

 

Deze praktijk is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland waardoor je verzekerd bent van een docent met een solide basis die zich blijft ontwikkelen dmv bijscholingen.