Home » Maaike

Maaike

We verwelkomen een nieuwe collega in onze praktijk. Vanaf 21 september zal Maaike Witteveen de lessen Hatha Yoga en Mindfulness Yoga van maandagavond en donderdagochtend op zich gaan nemen.

“Hallo, ik ben Maaike Witteveen. Mijn eerste ervaring met yoga was toen ik zwanger was van mijn dochter en ik met zwangerschapsyoga begon. Vanaf dat moment ben ik yogalessen blijven volgen bij verschillende docenten. Voornamelijk Hatha yoga en later ook Yin yoga.

Yoga geeft mij kracht, focus en ontspanning. Het helpt me om “bewust te leven” en om “los te laten”. Yoga heeft op mij zowel een fysieke als een mentale uitwerking.

Omdat ik me in yoga en het lesgeven wilde verdiepen ben ik in 2014 een driejarige yogadocentenopleiding gaan volgen. In deze opleiding was naast de opbouw en werking van de asana’s (houdingen) veel aandacht voor het menselijk lichaam en de ademhaling. In 2016 ben ik begonnen met het geven van Hatha yogalessen. Inmiddels geef ik meerdere vormen van yoga zoals Yin yoga, stoelyoga en Mindfulness yoga.

Mijn lessen zijn zacht met ruimte voor voelen en bewust worden van wat een asana (houding) voor je kan betekenen.”

 

Opleidingen/trainingen:

2013 Mindfulness training – Annemieke Dikhoff

2014 – 2017 Opleiding tot (Hatha) yogadocent – YOL (Yoga Opleidingen Limburg)

2018 Opleiding tot Zwangerschapsyogadocent – Yoga Point

2020 Opleiding tot Stoelyogadocent – Stoelyoga Nederland

N

Evaring & lenigheid geen vereiste

N

Gepassioneerde yogadocenten

N

Korting & extra lessen voor cursisten

N

Kleine groepen & persoonlijke aandacht

N

+10 jaar les-ervaring

N

De lessen van Marysia zijn trauma-informed

Meld je aan

4 proeflessen met 25% korting