praktijk

Agenda

 

Yoga Nidra special

Wanneer: Vrijdag 27 april van 19:30 tot 20:45, de laatste van het seizoen

Door wie: Marysia

Ontdek in deze liggende meditatie wat werkelijke ontspanning is. Meer info

Voor vaste cursisten is deelname op basis van Dana (vrijwillige gift). Deelnemers van buitenaf betalen €7,50.

Aanmelden

 

Yoga in the Dark

Wanneer: Vrijdag 12 oktober van 19:15-20:15

Door wie: Marysia

Wat gebeurt er met je waarneming als de lichten uitgaan? Meer info

Kosten bedragen 10 euro p.p.

Aanmelden

 

Workshop Bekkenbodem Yoga

Wanneer: Zondag 22 april van 10 tot 12 uur

Door wie: Marysia

Kosten: €20 voor vaste cursisten, €25 voor deelnemers van buitenaf.

NB: alleen toegankelijk voor vrouwen

Tijdens deze ochtend maak je kennis met de kracht van een stevige basis, zowel fysiek als mentaal/emotioneel. Voor vrouwen in de post-natale fase, met een zittend beroep, bekkeninstabiliteit of blaasklachten.

Wees op tijd met aanmelden. Deze workshop zit altijd vol. Je plekje is definitief na ontvangst van betaling.

Meer info en aanmelden

 

Workshop: Yoga voor de rug

Wanneer: Zondag 20 mei van 10:00-12:00

Door wie: Marysia

Kosten: €20 voor vaste cusisten, €25 voor deelnemers van buitenaf

Iets als een ruggesteun ervaren, ergens gebukt onder gaan, de rug recht houden, iets achter de rug hebben, een brede rug hebben… Allemaal uitspraken die aangeven hoe belangrijk de rug is voor onze mate van welbevinden.

De rug houd je staande en geeft je steun. Reden genoeg dus om er goed voor te zorgen. Door eenzijdige houding, eenzijdige belasting en stress gaat de rug echter steeds meer vast zitten, niet alleen bij volwassenen maar ook bij jongeren. In deze workshop gaan we hier wat aan doen.

In de workshop maken we een aantal keren gebruik van de yogastrip uit de Critical Alignment yoga van Gert van Leeuwen. Heb je thuis nog geen strip dan kun je deze, alleen tijdens de workshop, aanschaffen voor €15. Normaliter kost deze €20 euro. Meer info en aanmelden

 

Lig-concert met Klankschalen

Wanneer: Zaterdag 9 juni

Tijd: 13:30-14:30, gevolgd door thee en nabespreking

Door wie: Jacqueline Wijnen en Floris van Berkel

Kosten: €22 euro per persoon

Alles in het leven bestaat uit trilling. Niet alleen om je heen maar ook binnenin je. Wanneer die trilling verstoord raakt ( de grootste veroorzaker is stress) ontstaat er disbalans in je lichaam in de vorm van bijvoorbeeld spierspanning. Door jezelf bloot te stellen aan de klanken van de klankschalen kan die verstoring/ verdichting weer in beweging komen en komt er weer meer ruimte in je systeem. Daarnaast is een lig-concert natuurlijk gewoon super ontspannen.

Er is plek voor maximaal 12 personen dus wees op tijd met aanmelden. De kosten bedragen 22 euro p.p. en dienen bij inschrijving contant te worden voldaan bij Marysia. Je kunt tot twee weken voor het concert nog gratis annuleren. Daarna zul je in je eigen omgeving of op de wachtlijst moeten kijken of je jouw plekje aan iemand kunt overdragen. Aanmelden

 

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Ik blijf graag op de hoogte en ontvang maximaal 1 keer per maand de nieuwsbrief.

Steun International campaign for Tibet

Met jouw deelname steun je het werk van International Campaign for Tibet.

 

De praktijk is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland waardoor je verzekerd bent van een docent met een solide basis die zich blijft ontwikkelen dmv bijscholingen.

 

Zelf een cursusruimte nodig in Eindhoven? Bekijk de tarieven voor het huren van onze praktijk!