praktijk

Agenda

 

Workshops

Twee uur lang rust en ruimte maken voor jezelf met iedere keer een ander thema.

Zondag 26 mei: Bekkenbodem Yoga

 

NIEUW: Zen Zondag

Na de zomervakantie maken de thema-workshops plaats voor “Zen-zondagen”: een hele ochtend yoga, meditatie en ontspanningsoefeningen om jezelf te resetten. Doordat deze lessen niet gerelateerd zijn aan een bepaald onderwerp is deze ochtend voor een grotere groep toegankelijk.

Zen-zondag wordt gepland op iedere 2de zondag van de maand. De kosten bedragen €21 voor vaste cursisten en €26 voor deelnemers van buitenaf. Meld je je voor alle 9 ochtenden tegelijk aan dan ontvang je 10% korting. Meer info

 

Yoga Nidra

Yoga Nidra is een liggende meditatie van 3 kwartier waarin we proberen het bewustzijn tot op de grens van slapen en waken te brengen. Op dat punt ervaar je de minst mogelijke spierspanning voor jouw lichaam op dit moment. De sessie van aanstaande vrijdag zit inmiddels vol. De eerstvolgende yoga nidra-les staat gepland voor vrijdag 24 mei van 19:30-20:45. Meer info

 

Zomerrooster

Op Maandag 8 juli begint de zomervakantie. Het eerste blok van schooljaar 2019/2020 gaat van start op maandag 19 augustus.

Voor de thuisblijvers hanteren wij een zomerrooster. De lessen worden waargenomen door ons inmiddels bekende yoga-duo Larry Roosen en Dorothe van Lierop. Ook deelnemers uit andere praktijken zijn van harte welkom.

Het rooster voor week 28 t/m 32 ziet er als volgt uit:

  • Maandag 19:00 Mindfulness Yoga
  • Maandag 20:15 Hatha Yoga
  • Donderdag 19:00 Hatha Yoga
  • Donderdag 20:15 Hatha Yoga
  • Vrijdag 9:30 Hatha Yoga

De lessen gaan door bij minimaal 5 aanmeldingen. De kosten bedragen 47 euro voor 5 lessen. Je kunt je al aanmelden.

NB: Het zomerrooster kan niet gebruikt worden om gemiste lessen uit blok 4 in te halen. Dat kan weer in blok 1. Gemiste lessen tijdens het zomerrooster kunnen ook in blok 1 en binnen het zomerrooster worden ingehaald. Geen weggegooid geld dus…

 

 

 

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Ik blijf graag op de hoogte en ontvang maximaal 1 keer per maand de nieuwsbrief.

Steun International campaign for Tibet

Met jouw deelname steun je het werk van International Campaign for Tibet.

 

Deze praktijk is aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland waardoor je verzekerd bent van een docent met een solide basis die zich blijft ontwikkelen dmv bijscholingen.