Fysieke voordelen van yoga binnen uw bedrijf:
- Versterking van het immuunsysteem
- Verlagen van het stressniveau
- Toename van energie en vitaliteit
- Verlaging van spierspanning
- Betere lichaamshouding
Mentale voordelen:
- Toename van het tolerantie-niveau
- Verhoogde concentratie
- Balans tussen inspanning en ontspanning
- Helder denken
- Mentale weerbaarheid
- Verhoogde zelfkennis
Voordelen binnen uw organisatie
- Productieve, gemotiveerde en creatieve werknemers
- Energieker arbeidsklimaat
- Beter bestendig tegen veranderingen en werkdruk
- Lager ziekteverzuim
- Teamspirit
De lessen worden op locatie gegeven, in groepen van 10-15 personen (werkgebied Eindhoven).
De docente verzorgt de materialen. U als werkgever stelt een gepaste ruimte ter beschikking.
Interesse in Yoga binnen uw bedrijf? Mailt u gerust voor een vrijblijvende offerte. Het loont zich bij uw werkgevers-verzekering naar de vergoedings- regelingen omtrent verzuimpreventie te informeren.
