Sigrid Droste - Yogapraktijk


Yoga in uw Bedrijf
 

We leven in een kennismaatschappij die voortdurend aan veranderingen onderhevig is. Dit vereist de nodige inspanning en flexibiliteit van uw organisatie maar zeker ook van uw medewerkers.
Uit onderzoek blijkt dat medewerkers beter presteren wanneer zij zowel fysiek, emotioneel als mentaal  in balans zijn. Yoga en meditatie kunnen hieraan bijdragen.
Fysieke voordelen van yoga binnen uw bedrijf:

  • Versterking van het  immuunsysteem
  • Verlagen van het stressniveau
  • Toename van energie en vitaliteit
  • Verlaging van spierspanning
  • Betere lichaamshouding
 
Mentale voordelen:

  • Toename van het tolerantie-niveau
  • Verhoogde concentratie
  • Balans tussen inspanning en ontspanning
  • Helder denken
  • Mentale weerbaarheid
  • Verhoogde zelfkennis
 
Voordelen binnen uw organisatie

  • Productieve, gemotiveerde en creatieve werknemers
  • Energieker arbeidsklimaat
  • Beter bestendig tegen veranderingen en werkdruk
  • Lager ziekteverzuim
  • Teamspirit
 
De lessen worden op locatie gegeven, in groepen van 5 tot maximaal 15 personen (werkgebied Eindhoven).
De docente verzorgt de materialen.
Interesse in Yoga binnen uw bedrijf? Mailt u gerust voor een vrijblijvende offerte. Het loont zich de moeite bij uw werkgevers-verzekering naar de vergoedings- regelingen omtrent verzuimpreventie te informeren.