Welkom op de website van Yogapraktijk
"Een nieuwe Balans".
Mijn naam is Marysia van Eijk (1977).
Na mijn eindexamen aan Fonty's Hogeschool Eindhoven (Sociaal Pedagogische Hulpverlening) ben ik gaan werken met mensen met een verstandelijke beperking. In deze periode raakte ik burn-out en ben ik begonnen met het volgen van yogalessen.
Voor mij was en is yoga een prachtige weg om weer in contact te komen met mijzelf, wat niet meevalt in een maatschappij waarin de aandacht voornamelijk op de buitenwereld gericht is.
In 2006 draaide ik het roer om en besloot ik op een meer bij mij passende manier voor mensen te gaan zorgen. Daarnaast wilde ik mijn ervaringen, die ik met yoga had opgedaan, gaan delen met anderen. Om dit verantwoord te kunnen doen, ben ik de yogadocenten-opleiding Samsara te Bilthoven gaan volgen. Deze opleiding heb ik in 2010 afgerond met een scriptie over de effecten van Yoga op reumatische aandoeningen.
Later dit jaar start ik met mijn specialisatiejaar:"Yoga voor Zwangeren", ook bij Samsara.
Mijn wekelijkse lessen combineer ik met mijn werkzaamheden als zelfstandige in de Thuiszorg.
De afgelopen jaren heb ik bijscholingen gevolgd in:
- Yoga voor ouderen,
- Omgaan met stress,
- Lesgeven in Yoga Nidra,
- Lesgeven in Kashmir Yoga (Koos Zondervan)
- Shantala babymassage
- "Adem en ontspanning volgens de methode Van Dixhoorn" en
- Pawanmuktasana's
Yoga is geen therapie maar het kan wel degelijk een therapeutisch effect hebben. Het heeft mij de tools gegeven die nodig waren voor het weer opnieuw in contact komen met mijn eigen lichaam waardoor ik beter in staat ben mijn behoeften te herkennen en mijn grenzen te bewaken. Het heeft mij enorm geholpen opnieuw verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen leven en gezondheid. Ik hoop dat de yoga hetzelfde voor jou zal doen.
Vanaf september 2010:
"Kennismaken met Yoga in vier lessen"
Tijden:
18:30-19:45 (vanaf 27-9)
20:00-21:15(vanaf 8-11)
Lokatie; Revalidatiecentrum Blixembosch, Woensel-Noord
Kosten: € 30,- voor vier lessen*.
* Bij voldoende belangstelling zullen de lessen worden voortgezet in blokken van 7 a 8 lessen (€10,- per les) .
